当前位置: 首页 > 伟哥多少钱 > 男人这样吃水果胜过补药伟哥

男人这样吃水果胜过补药伟哥


/ 2016-11-19

多吃菠菜目力

前列腺是中年汉子的一个重灾区。每天吃1把南瓜子(50克摆布)就可不受它的。

万万别认为生果只是作为零食吃的,其实生果的感化很大,若是你操纵得好,完全能够拿来作为药物吃也能够,结果堪比药物或者胜似药物。好比1个苹果护心减肥,2个橘子护胃防癌等,对于汉子来说愈加奇异,3个西瓜相当于1粒“伟哥”,今天为大师引见生果当做药物吃的窍门。

2个橘子护胃防癌

汉子患心脏病和中风的概率比女。只需每天吃10颗葡萄,最好不要去皮,便可轻松处理问题。

每周吃2~4次菠菜即可达到目力的目标。

经常在户外驰驱的汉子容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁,便可防止关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃,就能根基上节制关节炎惹起的痛苦悲伤。

10颗葡萄阻击中风

3个西瓜相当于1粒“伟哥”

50克南瓜子前列腺

汉子患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发觉,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率削减50%。若是每周放置一天作为“苹果日”,这一天只吃400克苹果,一般颠末5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功能,在“苹果日”这一天禀6次吃完1500克新颖苹果,持续10个苹果日即可初见成效。

20个樱桃匹敌关节炎

西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”雷同的药理感化。多吃西瓜对男性无益,可是肠胃欠好的男性伴侣要一下,由于西瓜是寒性食物,吃多了会对肠胃形成必然的影响。

补肾不断是汉子的必修课。肾是汉子的支柱。过去风行以形补形,认为多吃内脏类及海产物就能够达到补肾的功能。可是内脏类及海产类食物的胆固醇过高伟哥而往往会激发高血压等问题。对于中老年男性伴侣,不克不及不在意胆固醇。大略富含维生素E,又不含胆固醇的食物都是好的补肾品,而枸杞无疑是首选。别的黑芝麻、核桃都是值得保举的补肾佳品。

1个苹果护心减肥

汉子的胃比女人的胃利用率要高得多,患胃癌的概率也高。医学专家研究发觉,每天吃两个柑橘类生果,便可使胃癌的风险降低50%。

多吃枸杞补肾壮元气

相关文章

推荐阅读